中国气功在法国：第十七届气功周

近二十年以来，越来越多的法国人开始了解，喜欢气功这种来自遥远的东方的健身法。今年5月23日到5月29日整整一周的时间里，法国从南到北，从东到西，超过130个城市的气功协会举办气功周活动，气功周活动旨在让更多的人接触，了解和练气功。这是法国的气功教学协会FEQGAE连续第十七年举办气功周，今年活动的规模也是到目前为止最大的气功周。

中国传统的气功深入法国人心

气功是中国传统文化中不可分割的一部分，气功以呼吸的调整、动作的调整和意识的调整(调息，调形，调心)为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼法。气功背后蕴藏着的是深厚的中华文化氛围。喜欢中国文化的法国人希望通过气功来接近中国的文化也是很自然的现象。

法国气功学员 中国文化中心提供

据中国文化中心Centre de culture chinoise的莱克斯泰Lextray女士介绍，最初，法国人对气功曾经抱有疑虑，恐怕是一种类似邪教的东西，后来，气功在法国逐渐深入人心，人们从有兴趣了解到开始接受，如今，法国各地定期练气功的人数已经高达五万五千人之多。在中国，练气功的人中男性较多，而在法国，女性练功人数的比例达到 70%，年龄段在40-50岁之间，近几年以来，越来越多的年轻人也开始加入到练气功的行列。

气功在现代社会中的运用

练气功究竟给人带来什么好处呢？有的人说，他们与以前相比紧张感减弱了，内心更加安静，平衡，精神面貌焕然一新。还有一些从事高层管理工作的白领介绍说，他们在中午休息的时间里练气功，能帮助他们在工作中采取更好的决策。从某种意义上讲，气功这种修身养性，延年益寿的玄妙功夫褪去了神秘的外衣，变成了一种现代人减压和健身的方式。

现代社会的生活节奏快，工作和生活的压力大，人人都想找到减轻压力，更加接近大自然的方式，而气功恰巧就符合人们的这种需求。而同太极拳相比，气功更容易练，记起来也更容易，甚至一些身患老年痴呆症的患者也可以在教练的专门指导之下学气功。今年气功周的主题是“缓慢”，也是让人们放慢生活节奏，从乌龟和其他动物身上学习养生的方式。

学好气功诀窍  选择好师傅

中国气功师傅 中国文化中心提供

说起来容易，做起来难，大家都知道练气功的关键是要在正确引导身体里的“气”之后，才能达到健身的效果，所以选择好气功老师也是学好气功的关键。为了在适当的条件下学习气功，而且真正体会到气功的内涵，就必须保证气功教练高水平的教学标准，气功教学协会就此特别强调说，气功教学各个协会的教练都是经过三年多的学习以后，由评审委员会评定是否有执教的资格，在得到评审委员会的认可后，方能获得执教资格的毕业证书。

法国目前在300-400个城市都有大大小小的气功班，具体的情况请点击进入气功教学协会FEQGAE的网站，就可以找到您所在的地区的气功协会在这个星期里安排的活动。

住在巴黎大区的人在5月29日这一天到西郊的文森树林里的大塔寺庙（Grand pagode du bois de Vincennes）参加气功教学协会组织的活动，届时将有一些来自中国和法国的大师现场演示各种门派的气功。同时也有培训班和演讲会。

寺庙的地址是：40 route circulaire du lac Daumesnil 75012 Paris
时间：10点到18点。
票价：8欧元，气功教学协会的成员和15岁以下儿童免费。