收听 下载 播客
  • 第二次播音(一小时) 北京时间 19:00-20:00
    第二次播音(一小时)2019年3月25日 北京时间19h00至20h00
  • 第一次播音( 一小时) 北京时间6:00-7:00
    法广2019年3月25日第一次播音北京时间6点至7点
  • 第二次播音(新闻)19:00 - 19:15(北京时间 )
    新闻节目 25/03 11h00 GMT
  • 第二次播音(时事与专题)19:15 - 20:00(北京时间)
    其它节目 25/03 11h15 GMT
为了更好浏览多媒体内容,您的浏览器需要安装Flash插件 若要连接,您需要启用您的浏览器上设置的cookie。 为了更好浏览,RFI网站与以下浏览器兼容: Internet Explorer 8 et +, Firefox 10 et +, Safari 3 et +, Chrome 17 et +

法国人注重锻炼身体

作者
法国人注重锻炼身体
 
法国人开始热衷锻炼身体 pixabay/ Janeb 13

法国人越来越重视锻炼身体,特别是有更多法国白领加入强度健身的行列。他们为放松身心,减少工作压力,让自己更加健美,精力充沛而进行高强度健身。也有不少法国人抽时间加入健身俱乐部,或者进行快速步行等体育运动增加运动量。

为了经历充沛和减少肥胖

根据法国国家统计及经济研究所(INSEE)最新调查显示,1/2的法国人说最少每年进行一次体育锻炼。1/3的法国人说经常进行锻炼,就是至少每周进行一次身体锻炼。当然,法国女性和男性选择的不同锻炼项目,女性主要选择游泳和体操锻炼,而法国男性偏爱自行车和进行踢球等集体运动的体育项目。

的确,随着音乐跳操,大汗淋漓地骑自行车,上气不接下气地跑步,法国人,特别是那些白领越来越关注自己的身体,他们选择体育运动,向肥胖开战。

众所周知,法国人崇尚美食,也讲究饮食,不少法国人认为体态轻盈,健美的身躯也成为能够良好自我控制的象征。特别是在紧张的工作环境下,进行体育锻炼也成为放松身心,增加抵抗力,寻找生活平衡的一种手段。

在法国,如骑自行车,拳击,跳桑巴舞等剧烈的体育健身运动也越来越受欢迎。法国人认为剧烈的体育运动可以尽快减少身体里的脂肪。而且法国人喜欢那些汗流浃背,让心跳加剧的激烈运动。他们认为只有大运动量,才能达到减少压力的目标。

一位法国社会学家也表示高强度的健身运动与法国人关注自己身体以及崇拜“尽快即使”分不开。也就是说法国人也开始崇尚集中精力,高效工作,同时,集中精力享受私人生活时间,因此法国人进行高强度健身。

法国人注重形象

法国人为了达到运动的目标,还把自己的健康记录发到脸书上等社交媒体的朋友圈中,让运动成为自己不放弃,坚持和不断提高自我的象征。

不少进行高强度锻炼的法国人认为,这些体育运动其实也是对自我的挑战,在某种意义生说,也就是大家把锻炼看作对自身存在测试。他们认为在生活和工作中,大家不断接受外界的评估。而在进行健身的时候,大家也需要继续接受朋友的观察和鼓励,就是我究竟能坚持到哪一步?能不能达到对设下的目标呢?

法国人也越来越习惯把一切锻炼都量化,对自己锻炼有个目标要求,如把自己的运动时间、公里数、智能手机或者运动手表记录、发在社交网络上、并与锻炼社区其他成员比较互动,让自己少“偷懒”,因为大家知道逍遥地漫步和慢跑是不能达到高强度的健身目标的。

当然,一些锻炼身体项目也需要资金和时间的投入。如注册加入健身俱乐部,让专业人士指导训练,购买时候自己运动的专用运动鞋和服装也是花费项目。

 


同一主题

  • 要闻分析

    马克龙让法国人吃生态鸡蛋的5年目标

    想了解更多

  • 法国数码产业

    避税遭批没关系 谷歌脸书宣布大举投资法国人工智能

    想了解更多

  • 社会风潮不断 法国香槟销售猛降

    社会风潮不断 法国香槟销售猛降

    法国黄背心第18轮示威游行在巴黎香街发生严重暴力行为,这让法国已经接近尾声,获得成功的公民社会大辩论蒙上阴影。也因为受到接连不断的法国社会风潮和英国脱欧的影响,法国香槟去年销售业绩明显下降。法国香槟酒销量好坏似乎成为欧洲公民信心高低的晴雨表。

  • 马克龙呼吁欧盟改革 人工智能备受重视

    马克龙呼吁欧盟改革 人工智能备受重视

    2019年欧洲议会选举投票在即,法国总统马克龙近期发表至欧洲公民书,呼吁欧盟进行改革,如要加强发展人工智能等,以便应对欧盟二战以来社会从未面临的挑战。今年8月,法国将在比亚里茨主办七国集团峰会上(G7),也会继续关注人工智能等问题。无独有偶,瑞士于3月10日公布发明小机器人,可以帮助飞快撰写新闻稿,也更加引起欧洲人对人工智能问题的关注。

  • “法国制造”牛仔1083

    “法国制造”牛仔1083

    近年来,“法国制造”的概念似乎再度兴起,也得到广大民众的认同。各行各业都有新一代的年轻创业者为提升和复兴本土制造在努力打拼。2013年以来,一位名叫托马-雨里耶兹 (Thomas Huriez)的法国青年再次将牛仔服的生产引进法国。他将生产厂址设在位于法国东南部的德龙省(Drôme),对新的产品计划信心满满。

  • 上下:法国高级手工业追求精致高雅 与中国古老传统

    上下:法国高级手工业追求精致高雅 与中国古老传统

    中国农历新年庆祝活动刚刚结束,在随后的元宵节过后,全球华人已经开始了新的一年工作。与法国高档奢华品牌爱马仕合作的中国上下负责人蒋琼儿在巴黎展示其手工制品,同时也接受了法广专访,她认为一件好的作品不仅仅是赏心悦目,而且能够长期使用的作品,这也符合众人当今追求环保的意识。

  • 法国迄今至少1100人死于本次肆虐全国的流感

    法国迄今至少1100人死于本次肆虐全国的流感

    目前,流行性感冒病毒正肆虐法国,迄今至少导致1100名病患因而死亡。所以,全法国医疗单位加强总动员,严阵以待;而流感高峰期尚未到达。

  • 法国黄背心经营脸书直播 叫板传统新闻电视台

    法国黄背心经营脸书直播 叫板传统新闻电视台

    近日,法国黄背心示威时,发生殴打现场采访新闻电视台记者事件。黄背心对于传统媒体的不信任,也催生了他们自己提供新闻信息的新管道、新型式。

  • 巴黎猫咪咖啡馆

    巴黎猫咪咖啡馆

    猫,是一种可爱的小动物,历来深受喜爱,是许多人豢养的首选宠物。法国许多家庭养猫,常以它们独立的性格和超越其他动物的灵性为荣。在注重气氛文化令咖啡馆闻名于世的巴黎,有着一个十分独特的地方,这便是以“猫”为主题的咖啡馆,每天都吸引着很多喜爱猫的各类人士。

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. ...
  5. 下一个 >
  6. 最后 >
专题节目
 
抱歉,链接期限已过